失眠的调整是有学问的
失眠司空见惯，若马虎处置，定会使人的生命质量下降，进入亚健康状态根据医学流行病学调查，约有 15%～ 30%的成人有失眠问题，老人则更为多见。对待失眠问题不少人已习以为常，司空见惯，但若马虎处置，定会使人的…
2008-08-17
失眠司空见惯，若马虎处置，定会使人的生命质量下降，进入亚健康状态根据医学流行病学调查，约有 15%～ 30%的成人有失眠问题，老人则更为多见。对待失眠问题不少人已习以为常，司空见惯，但若马虎处置，定会使人的…
在生活中，人们常有这样的误解，老年人离退休后，卸除了工作负担，从此就可以轻松自如地安度晚年了，其实并非如此。当人长期处于紧张工作状态中一旦松弛下来，不仅使人长期形成的动力节律型被打乱了，且往往还会使…
足部反射区可反映及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩，相应的内脏功能紊乱可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病发生，起到保健延年的作用。足疗治疗失眠可起到立竿见影的效果。