高血压的防与治
了解高血压病的有关知识，懂得自我保健，生活规律，劳逸结合，不嗜烟酒，注意运动。争取早日治疗，对症下药。要坚持按疗程服药治疗.最好采用综合疗法，治标固本，正本清源。
2008-04-04
了解高血压病的有关知识，懂得自我保健，生活规律，劳逸结合，不嗜烟酒，注意运动。争取早日治疗，对症下药。要坚持按疗程服药治疗.最好采用综合疗法，治标固本，正本清源。
限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。
单纯依赖药物。高血压的降压与稳定是综合治疗的结果，在某种意义上说，高血压也是一种生活方式疾病，注意各方面的调节，可减少服药量，使血压保持稳定。如注意运动、减少盐的摄入量、戒烟忌酒、控制体重、生活规律…
高血压性心脏病,心电图可见左心室肥厚，电轴左偏，S—T段改变，尿液化验，可发现有蛋白、红细胞等。如得不到控制最后可因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而危及生命。脑血管疾病。世界卫生组织统计，90％以上脑出血是…
测定血液中的胆固醇及甘油三脂的高低，以便了解心血管的情况，从中发现动脉硬化、冠心病的易患因素，同时应做心电图、超声心动图检查，以了解心脏的情况，判断心肌是否缺血，左心室是否肥厚，拍X光胸部正位片，观察…
我国在1991—1992年曾进行了3次全国性高血压调查，第一次调查结果是：15岁以上人口患病率为7、73％，第二次调查结果为11、19％，第三次调查结果上升到13、6％。每年新增高血压患者约为350万人，现有高血压患者已超…
体重与肥胖因素：体重增加不但是导致肥胖的因素，也是患高血压的危险因素，身体越胖，患高血压病的危险越大。高盐饮食因素：我国北方人比南方人患高血压多的一个重要原因就是北方人口味偏咸，每天摄人的盐量较高。 …
除继发性高血压外才能确诊为高血压。过去有高血压史，长期(3个月以上)未经治疗，此次检查血压正常者不列为高血压；如一向服药治疗而此次检查血压正常者仍列为高血压，有疑问者可在停药一个月后复查再作判断。