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  一项调查结果显示,英国有一半的老板或上司认为睡眠不足使他们变得急躁易怒,容易对员工或下属发火。英国摩里调查公司对1006名受访者的调查显示,每五位管理者中就有一位认为夜晚无法入眠使他们更容易犯错。35到44岁间的人群中约有48%认为自己睡眠不足,而全国平均水平为39%。在这一年龄群中,有孩子的管理工作者更容易遭受睡眠不足的折磨。这份由欧洲著名独立智库Demos和宜家家居公司委托制作的报告指出,睡眠问题在工作和生活平衡表上被遗忘了。报告作者查尔斯·里德比特说:"在任何一个工作日,英国都有1/4的经理可能因为晚上没睡好而情绪不佳。"里德比特先生呼吁政府和雇主对此采取措施。"对生活充满压力的人们来说,睡眠有一点不足都可能会造成重大影响。""过度操劳的父母们已经得不到充足的睡眠了。他们的睡眠最容易被打扰,他们也最不容易从中恢复。"除了总是被孩子们弄醒外,对工作的担忧是管理工作者们夜间失眠的最主要原因。女性失眠的几率比男性高五倍,因为她们的伴侣喜欢打鼾。

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