今日是:

红色水果有助于降低心脏病危险

美国密歇根大学心血管疾病研究中心专家发现,樱桃和西红柿之类红色水果蔬菜中的色素可以大大降低与动脉硬化相关的炎症危险,因而有助于降低心脏病危险。

体育运动可预防心脏病让人更年轻

体育运动可能是让人返老还童、保持青春的秘诀,星期一公布的最新研究发现,那些经常运动的人比不做运动的人,生物学方面要年轻九岁。

适度锻炼可使患心脏病的危险降低

长久以来,人们总是以汗水为锻炼的要旨,也视出汗为锻炼成功的标志。上世纪70年代的有氧健身革命为剧烈运动添加了理论依据。

吃北京烤鸭能预防心脏病

吃北京烤鸭不仅可以让你大饱口福,更可令你的身体变得更健康,这可是有科学依据的。近日英国研究人员发现,给北京烤鸭上色用的传统中药材红曲,可以令死于心脏病的几率减低三成。

无醇啤酒能防止心血管疾病的发生

不含酒精成分,但保留风味物质的啤酒,正越来越受到追求健康生活的消费者欢迎。德国科学家研究发现,无醇啤酒能防止血液凝固,降低血栓和心肌梗塞等,心血管疾病发生的风险。

健康饮食让60岁的布什拥有30岁的心脏

在接见参加北京奥运会和残奥会的美国运动员代表的仪式上,总统布什开玩笑地说,要是美国代表团不嫌他老,他也许可以参加山地自行车比赛。

中年女性合理食补可预防心血管疾病

中年女性朋友按照"四舍五入"原则进食,可以应付由于体内雌性激素开始减少而面临的更年期的到来,包括预防心血管疾病在内的各种疾病和老年痴呆症的发生。

怎样有效预防冠心病猝死?

冠心病是一种老年退行性病,目前尚无根治方法,为了避免冠心病猝死,专家建议患者采取六大预防措施,抵御冠心病猝死。

适量饮酒能降低心脏病的发病风险

英国伦敦大学通过一项健康调查得出一个有趣而惊人的结论:不喝酒者和酗酒者有一样高的死亡率,而经常适量饮酒者却能延年益寿,并能降低心脏病的发病风险。

乐观的心态让心脏更健康

在现今这个崇尚身心健康的时代,乐观的好处早已为人们津津乐道。近期的一项研究表明,乐观的人心脏更健康,为我们传统的健康观念提供了最新的科学依据。