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保护心脏最好的方法之一是饮食调整

很多人认为保持心脏健康要作出很多牺牲——节食、运动、减肥。事实上保护心脏最好的方法之一不是剥夺生活享受也不是药物治疗。对于心脏而言,饮食调整能带来的好处要大于服用药物,而且简单易行。

米饭搭配食用帮助预防心血管疾病

大米饭是多数中国人每天要吃的主食,如果掌握吃米饭的健康原则,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的作用,对慢性病人极为有益。

保护心脏健康的7种方法

英国《卫报》近日载文介绍了保护心脏健康的7种方法。

风湿病者怎样预防链球菌感染

急性风湿性心脏病只要绝对卧床休息,加强护理措施,积极治疗,可以完全恢复,预后良好。如不及时治疗,反复发作,则预后较差。急性全心炎时,需用大量激素治疗,并用青霉素及时控制链球菌感染,对伴有心力衰竭者应…

风湿性心脏病的预防

风湿性心脏病的预防,首先应着重预防风湿热的发生,使心脏瓣膜病根本无发病的基础。一旦瓣膜损害已经形成,仍应积极控制和预防风湿活动,控制症状,改善心功能,以免病变加重。

怎样预防风心病发作

首先,不要终日忧心忡忡,精神紧张,更不要惧怕病情加重会发展心力衰竭,应该正确对待疾病,增强战胜疾病的信心,坚持科学用药规范治疗。并避免引起心力衰竭的一切诱因,使病情趋于稳定。风心病患者在生活中要做个…

阿司匹林可预防男性心脏病

加拿大大不列颠哥伦比亚大学的Don D. Sin博士及其同事研究分析了阿司匹林对心脏病预防的临床资料。而结果显示,不同性别和不同病史的人群有不同的效果。Sin博士说,"我们的调查提示,每天吃一片阿司匹林能降低男性…

雌激素可助女性预防心脏病

最新研究发现,对于接受雌激素(17β-雌二醇)替代疗法(简称ERT)的绝经女性,其亚临床性动脉粥样硬化症的病情进展缓慢。而且,对于存在变异性心绞痛的绝经前女性,月经周期中内源性卵巢激素水平的波动可影响其动…

幽默感有助于防范心脏疾病

人生病了,光应付身体不舒服的状况就来不及了,哪还有时间笑?也因为如此,生病的人总是满脸忧郁,不过医学研究发现,有幽默感或许有助你免于心脏疾病的麻烦;相反的,生气或不友善则可能是两个升高血压或心脏疾病…

急性心肌梗塞的预防措施

绝对不搬抬过重的物品。搬抬重物时必然要弯腰屏气,其生理效应与用力屏气大便类似,是老年冠心病人诱发心肌梗塞的常见原因。