今日是：
治疗偏头痛的第一个步骤，就是检验头痛是否是因某种常见的问题食物引起的。检验的办法就是避吃这些东西，然后同时在你的日常饮食中大量增加安全食物，看看偏头痛还会不会发作。如果还是会发作，请记录发作的频率。
省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩，，当你再度进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。
可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。
神经性头痛患者平时生活中，还可以采用食疗的办法配合，对治疗头痛大有裨益，下面几个可以提供参考：
西医治疗血管神经性头痛可采取如下措施
神经性头痛属中医"头风"范畴，与五脏六腑的失衡都有关系，其中与肝脾肾关系最为密切。还要分清外感和内伤。
推拿治疗神经性头痛简便易行，且无副作用，不失为治疗神经性头痛的一种好的辅助办法，具体手法为：
神经性头痛多与精神因素有关，非药物治疗方法一般可有效缓解
头痛，差不多每个人都曾体会过这种不适，有相当一部分人还经常受到头痛的困扰，尤其是偏头痛，成为许多人摆脱不了的阴霾。很多人对头痛的理解非常简单，认为只要服用止痛药就可以了，不必要去医院就诊。其实，头痛…
颅内静脉窦血栓形成，常伴有剧烈的头痛，它的发生往往与感染有关。它可分为乙状窦血栓、海绵窦血栓和上矢状窦血栓形成引起的头痛。
©Copyright 2004-2022 天天健康. 豫ICP备11004059号-1
