引起失眠的原因有哪些？

　　失眠和神经衰弱不容忽视，长期失眠多梦，大脑得不到良好的休息，最终会导致精神崩溃，严重的引起抑郁症或焦虑症。

　　引起失眠的原因很多，中医认为主要与心、脾、肝、肾有关。

　　心脾两虚：见于久思伤脾，血液耗损，心不能养，心神不安而致失眠。肾阴不足：久病体弱，肾阴耗伤，心肾不交，虚火上升而致失眠。

　　肝气郁结：肝喜调达而恶郁，苦恼、怒伤肝，肝气郁结，郁而化火，扰动心神而不眠。