今日是：
坚持练习导引、气功等传统老年养生术。力戒烟、少饮酒，多食清淡食品。注意精神调摄，保持心情愉快，忌大怒大笑。防治有关疾病如高血压症、高脂血症，特别是防治高血脂血症，可预防冠心病的发生发展。可常食葱、蒜…
冠心病不是一个明确的遗传性疾病，但具有明显的家族倾向，其遗传机制尚不清楚。父母中有1人患冠心病，其子女患病率为双亲正常者的2倍；特别是父母在50岁以前得过心肌梗死，其子女发生冠心病的危险性更大。
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