今日是:

  哮喘是呼吸系统的常见病,在冬、春发病率最高。患有此病的人除到医院治疗外,还应从饮食上加以调治。
  由于哮喘患者大多体质差、消瘦,因此应补充足够的蛋白质,如:瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品,但应少吃虾、蟹、咸鱼、牛奶等食物,以防过敏。同时,哮喘病热量消耗大,所以饮食上应多补充热量,如米、面等。患者还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物,以增强抵抗力。
  哮喘病人春天应多食酸甘食物以养肝胃。气候炎热时,人体消化机能下降,宜吃清淡,易消化的食物,特别是要注意吃营养丰富的水果、蔬菜,但食用水果及冷饮不可过量和过凉,否则易诱发哮喘发作。梅雨季节宜食生姜、蒜头等辛温燥湿类食品。秋三月,阳气渐收,阴气渐长,由热转凉,是哮喘的多发季节,可食用梨、百合、苹果、冬瓜,以防秋燥伤肺。不可再多食瓜果,贪凉贪饮,以防伤脾胃。冬三月,阴盛阳衰,是哮喘反复发作者进补的好时机。补益佳品甚多,可根据个体所需选择食物调补。

天天健康网美食频道