炎热夏季是肠胃病多发季节，专家介绍，除饮食不当外，主要还有以下几个原因，要注意预防：1．吹空调凉了胃。2．休息不好，抵抗力下降因为炎热，很多人很晚入睡，休息不好，导致抵抗力下降，胃黏膜抵抗力下降，出现胃胀、胃痛等。3．药物刺激。4．精神紧张。
夏季养胃茶方二则
一 清热健胃三仙茶
功效：清胃生津 消食健胃 适用于酒宴之后 过食油腻 胃热食滞
处方：焦三仙（焦山楂 焦神曲 焦麦芽）各4.5克 枳壳（炒焦）4.5克 广陈皮3克 酒黄连2.5克 细生地9克 甘菊9克 鲜芦根2克（切碎） 竹叶2.5克
用法：煎水当茶饮
二 蜜糖红茶
功效：温中健胃 助消化
处方；红茶5克 蜂蜜 红糖适量 将红茶放入保温杯中 以沸水冲泡 加盖温浸十分钟 再调入蜂蜜与红糖 趁热频频饮用 每日三剂
