糖尿病足患者的自我注意事项

　　１．每次穿鞋前，糖尿病患者一定要注意仔细检查鞋子内有无坚硬的异物，以免磨损脚部皮肤导致受伤。

　　２．每天晚上，患者可用４０℃～４５℃的温水泡脚１５～２０分钟；洗脚后用干燥的纯棉毛巾擦干脚，包括脚趾间的皮肤，以保持脚部的清洁与血液流通；清洗时切忌水温过热，以免烫伤皮肤，避免使用电热毯、热水袋，也不要洗桑拿浴、烤火炉、泡热水澡。

　　３．在日常生活中，患者要穿吸汗性较好的棉袜及宽松舒适的鞋子，而不要穿窄小挤脚、硬底硬邦的皮鞋，以免挤压脚部，使血液循环不良；也不要赤脚走路，以免受到意外伤害；同时切记不要做爬山、跑步等剧烈运动。