今日是:

  失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响工作效率或社会功能。
  病前有一定心理社会因素,如过度疲劳或紧张等。但之后,相应刺激因素不存在了,患者睡眠情况没有改善。  
  有一定性格基础,表现为敏感,高警觉,对健康要求过高,易激惹、急躁等。  
  睡眠障碍为主要症状,可为初级失眠(入睡困难)、中级失眠(睡眠浅,易醒)、末级失眠(早醒),亦或多梦、无睡眠感、醒后不解乏等。上述症状可能混合存在。  
  有些患者失眠仅为主观主诉,有时旁人见其打鼾,醒后仍称没有睡。可伴有焦虑、抑郁情况,但多继发于失眠症状,且严重程度不足以诊断焦虑症或抑郁症。  
  希望迅速改善睡眠状况,主动求医,甚至自行服药或饮酒,以图睡眠质量提高。  
  全身检查没有发现与之有直接关系的躯体疾病。  
  可用睡眠脑电图等观察患者睡眠情况。有时患者失眠主诉与睡眠效果相悖。

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