自我察觉脑动脉硬化
脑动脉硬化是中老年人发生急性脑血液循环障碍(如脑出血、蛛网膜下腔出血、暂时脑缺血发作、脑梗塞等)的主要发病原因。脑动脉硬化是全身动脉硬化的一个组成部分，其发生机制目前尚不清楚，一般认为与胆固醇、磷脂类蛋白质的代谢障碍等诸多因素有关。
中老年人应进行自我监测，以便了解自己的脑血管功能状况。自我监测应注意以下几点：
1.神经衰弱。脑动脉硬化早期多呈现一种神经衰弱的表现，患者常有头晕、头昏、头痛、耳鸣、嗜睡等症状，自觉记忆力减退，易疲劳。
2.情感异常。脑动脉硬化早期情绪易激动，缺乏自制力，随着病情的加重会逐渐出现表情淡漠，对周围事物缺乏兴趣，对老同志、朋友、熟人缺乏热情。有时无故悲伤或无故喜笑，对工作有时消极怠工，有时欢快积极，情绪易波动。
3.判断能力低下。开始时常表现为不能持久地集中注意力、想象力降低，常常是遇事表现无能为力，处理问题不果断，往往要靠别人协助处理。对突然出现的生活琐事表现惊慌和忧虑。
4.行动异常。脑动脉硬化已到中后期时可出现走路及转身不稳，表现为步态僵硬、缓慢或行走不稳。
5.癫痫样痉挛发作。局限性癫痫，是脑动脉硬化后期的常见症状，主要表现为身体某部位发生阵发性、痉挛性抽搐。有的会出现帕金森氏病的症状，即随意运动增强和震颤，面部缺乏表情，发音低而急促，站立时身体前弯、四肢强直而关节略屈曲，行时步态慌张、脚步小而身体向前冲，步态不稳。手指震颤呈搓丸状。有的病人可出现不自主的运动，再严重者可因脑动脉硬化出血、血栓形成而出现昏迷、瘫痪等。
一般说来，将神经衰弱、情感异常、判断能力低下归结为脑动脉硬化的早期阶段，此时患者进行眼底检查时，可发现眼底视网膜动脉有硬化表现。因此，自我监测中怀疑自己有脑动脉硬化时应及时去医院检查眼底，以便早期诊断、早期治疗。一旦出现了行动异常、抽搐、瘫痪，即为脑动脉硬化的后期表现。
