夏季是治疗类风湿性关节炎的最佳季节。首先，患者应调理日常起居。要避免大汗淋漓、过于辛劳和性情急躁等，贪凉患者应尽可能避开空调或让电扇直吹，还要避免淋雨或住过于潮湿的地方，不要穿潮湿的衣服、鞋或袜子，也不要饮用冷饮。日光浴能除湿止寒僻，舒经络。在日光浴数日后，如发现皮肤红肿、全身不适、失眠、食欲不振时，应中止日光裕调理起居的原则是：护阳以固根本，祛邪不留后患。其次，在日常饮食中，要定时定量，选择高蛋白、中脂肪、富含维生素、低糖、低盐和少刺激性的食物。可多食用一些能缓解症状的食物。例如：茯苓、薏仁等中药煮粥利湿，以车前草煎汤代茶以除燥热。苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等具有清热解毒的功效，可以缓解关节局部发热、疼痛。薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等能健脾利湿，可缓解关节肿胀。香菇、黑木耳等能提高人体免疫力，胡萝卜及多种新鲜蔬菜、水果都对患者康复有益。要避免食用海产品、过酸、过咸的食物和酒等刺激性食物，防止刺激关节，加重局部炎症。再次，要预防感染，避免因上呼吸道感染、扁桃腺炎、鼻窦炎或是龋齿等感染性疾病使类风湿性关节炎复发或加重。患者还应进行适量运动。可以每天坚持做30分钟体操、练气功、打太极拳或散步等运动。此外，患者在进行日常护理治疗的还应服用四君子汤、四物汤、六味地黄丸、参附汤等具有健脾、化湿、通络作用的中药，以改善关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。可以祛除湿邪，益气养血，明显增强患者网状内皮系统吞噬功能、促进淋巴细胞转化及形成活性花环。
