今日是:

红斑狼疮的保健饮食

1、患者宜吃性凉清淡的瓜果蔬菜,如,青菜、荠菜、胡萝卜、山药、茼蒿、黄芽菜、蕹菜、苋菜、地瓜、瓠子、番茄、莼菜、菜瓜、藕、苤蓝、百合、芋头、马铃薯、黑木耳、银耳、赤小豆、慈姑、茶叶、草莓、苹果、橘子、柿子、无花果、枇杷、香蕉、山楂、蚬肉、蛙肉、牡蛎肉、乌鱼、鲫鱼、鲢鱼、青鱼、西洋参、沙参、生地黄、冬虫夏草等,另外可多饮牛奶,多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

2、忌吃辛辣温热刺激性食物,提倡低盐饮食、补充钙质,忌吃煎炸炒爆、香燥伤阴助火的食物,不宜食用含脂肪较多的油腻食物,适当控制饭量,少吃含糖量高的食物。

3、肾阴不足、阴虚生内热者,宜吃具有养阴清热、滋肾降火作用的食物,忌吃辛辣刺激性食物,忌吃温燥伤阴食品,忌烟酒。

4、不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物:如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等,如食用后应避免阳光照射。

5、患者不应长时间晒太阳,避免服用透发本病的药物。治疗其间卧床休息,加强营养,稳定期可适当锻炼。

6、避免接触农药、汽油、油漆。

7、避免劳累受凉。

8、慎用抗菌素和青霉素、环丙沙星、黄安类药物。

9、服用激素时遵医嘱,逐渐减量。

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