孕产妇便秘的治疗

 　　孕期便秘的发生，以怀孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能，这也就是为什么孕妇比常人更容易便秘的原因。

　　孕产妇便秘的治疗
　　①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水。
　　②养成定时排便的习惯，如早饭后排大便。
　　③适宜运动锻炼。
　　④保持身心愉快。
　　⑤合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。