今日是:

心衰日常生活调理的重要性:

在药物治疗的同时,日常生活中的一些小事同样会对治疗效果产生重要的影响:

注意液体出入量的平衡:尽量每天详细记录饮水饮食量和尿量,保持平衡;在有液体潴留的情况下,使出量大于入量;否则,会增加心脏负担,使症状加重。

称体重:每天同一时间,最好是清晨空腹时,测量体重,反映体内液体的潴留状况,以指导治疗。

注意饮食中钠盐的摄入量:尽可能的减淡口味,避免食用咸菜、火腿等含钠量高的食品。

尽量避免感冒:感冒是心衰加重的重要诱因,季节交替时注意更换衣物,防寒保暖;也可提前进行流感疫苗接种来预防。

注意休息,适量运动:对于病情较轻的患者,在主管医生的许可下可进行适量的运动,以不感觉劳累为宜。

保持平和的心境:焦灼、烦躁、恼怒、沮丧等负面情绪会影响神经内分泌系统,不利于病情好转,可以通过倾诉交谈,尽量保持平和的心境。

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