中医讲究寒热虚实、阴阳气血，食物也有寒热攻补之分。这是几千年来我们祖先摸索出来的，即"医食同源"。小儿哮喘的饮食疗法，可分为哮喘发作期、缓解期。
哮喘总的饮食原则是：宜吃细软易消化的食物；禁食刺激性的食物和调味品，如煎炸食物和辣椒、芥末、咖啡、烈酒等；忌食过甜、过咸的食物；忌食太多生冷食物如雪糕、冰冻汽水、冷天雪柜冷藏食品（应解暖后食用）。忌食海鲜及其它易过敏类食物如蚕蛹、蜂蛹等。多食维生素丰富的各类水果，但太甜的水果如荔枝、龙眼、葡萄等除外。
对哮喘有利的食物：茼蒿、鱼腥草、毛笋、百合、桔梗、茄子、豆腐、豆浆、胡桃仁、松子、白果、甜杏仁、梨等。
