今日是:

        我是查体时发现得糖尿病的,那年我刚刚40来岁。拿着检查结果我关上门在家哭了两天,我真的无法接受眼前的事实。我这么强壮的身体怎么会得糖尿病呢?我感觉到委屈,我家没有家族史,我的病就是不规律饮食和超负荷的工作导致的。当时我在一个部委下属的一个公司工作,经常从白天忙到黑夜,就没在家正常吃过饭,工作压力也很大。
        知道糖尿病是终身病时,我感觉到的是无望的恐惧和前途的黑暗。在病急乱投医的一年中,我什么药都试,中医、西医、保健品,只要听说好,不管多少钱都买来试,最后面对失败的结果我终于冷静下来,理智接受了眼前的事实。
        10多年过去了,我已经把糖尿病当成了生命中的一部分,还和她成了好朋友。糖尿病本身并不可怕,彼此成了朋友我们就可以同甘苦共患难,她对我也就不会形成压力了。我和她变成好朋友后,我非常尊重她,慢慢地了解她,尽量配合她。她是硬件,我是软件,当然我应该配合她了。她不让我吃的我就不吃,例如:高脂肪、高胆固醇的食物我都不吃。我是非常认真地来交她这个朋友的。她喜欢运动,我就天天打乒乓球。我善待"朋友","朋友"也善待我,至今我的血糖指标基本维持正常,没有明显的并发症。
        还有一点很重要,就是我觉得人要有个好心情。我现在管理着多家公司,但工作中我尽量让自己放松,不要太累。工作之余我喜欢交朋友,和朋友聊天交流的时候,心情最轻松,也最容易忘忧。我的朋友很多,有医生、专家和糖友,正是因为结交了他们,我学到了很多糖尿病知识,得到了很多帮助。
 

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