今日是:

食物推荐

1.宜进食无盐、少钠、半流质的饮食:如牛奶、粥、青菜、瓜果等。

2.宜进食温中、消食、利水的食物:如河鱼、甲鱼等,可温补、健脾、利水。

3.宜进食冬瓜、西瓜,既能清热除烦又能利尿消肿。

4.进食黄芹、党参、益母草,能增强免疫能力,提高抗病能力。

5.不宜进食辛辣刺激与油腻、酸腌食物,不宜进食海腥食物、带鱼、橡皮鱼等。

天天健康网美食频道