慢性肾炎是进入中末期肾功能衰竭前的进展阶段,其临床表现有水肿、蛋白尿、管型尿、高血压、不同程度的肾功能障碍、贫血、体力衰竭及其他系统症状。慢性肾炎有一定的严重性和危害性,治疗是困难的。患者对所患疾病应有足够的重视,与医生积极配合,努力使病情得到控制,并争取好转。要树立战胜疾病的信心,要保持舒畅的心情,注意起居有时,避免受凉,不要久居湿地或冒雨涉水,积极预防感冒。要注意个人卫生,防止皮肤感染。若患有扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等,应及时诊治,以免感染导致肾炎复发。适当休息,避免过度劳累,尤其要节制房事,以免病情加重甚至恶化。要避免使用对肾功能有毒害作用的药物;定期到医院检查血压、尿常规、血尿素氮和血脂等项目,以免延误治疗时机。
慢性肾炎病人在缓解期可以进行适量以耐力为主的运动,可以消除病人由于运动不足所产生的体能衰退,还可以改善病人的免疫功能。适量耐力运动有定量步行、健身慢跑、太极拳、太极剑、健身舞蹈、广播操等项目,运动强度采取轻度为好,身体条件好些可采取中度偏小的运动强度。每次运动宜在饭后2小时进行,运动后不应有疲劳感,以食欲正常、睡眠良好为佳,每周运动四到五次。每次运动以二三十分钟为宜。天气炎热应暂停运动,严重肾功能损害者切忌运动。
饮食慢性肾炎病人的饮食仍然主张以清淡为宜。平时人们常说慢性肾炎要禁盐,正常人食盐每日控制在6克为好,而慢性肾炎病人,如血压高、水肿明显者,应限制食盐的摄入,一般每日控制在2克以下,而且进水量也应适当限制。肾脏功能不正常时,以低蛋白、低磷饮食为宜,以免损伤肾功能。而平时应适当补充含优质蛋白的鸡蛋、瘦肉、鱼类等,脂肪类以植物油为佳,忌食牛羊狗虾等腥发食物及辛辣肥腻食物。