重症肌无力注意事项:
1.劳逸结合,生活规律,避免过度紧张和精神创伤,注意预防感冒。
2.禁用和慎用某些药物:箭毒、琥珀酰胆碱、奎尼丁、链霉素、卡那霉素、新霉素、多黏膜素、万古霉素及其他氨基糖甙类抗生素等有阻断神经肌肉传导作用的药物,应禁用。吗啡、度冷丁等有抑制呼吸作用,应禁用或慎用。四环素抗生素有抑制乙酰胆碱释放的作用,也应慎用或禁用。
重症肌无力的预防:
1.预防为主,从幼年开始,正确理解现代健康概念,使身心及社会适应性处于完好状态。
2.制定减重计划,改变进食行为,注意进食环境与方式,要慢食多嚼,避免狂食。
3.坚持合理的长期饮食治疗,每天总热量应控制在800~1200千卡以下,蛋白质60g/日左右,少吃油煎食物和甜晶,增加蔬菜量,主食应控制在每日150g。
4.长期坚持体育锻炼,主要是有氧运动,要循序渐进,结合个体情况而定。