原标题：肌无力的保健常识是什么?
肌无力是一种免疫性疾病，它不但给病人身体上造成很大的痛苦，也给家庭和社会带来很大的负担，该病因病程长而且难治，给患者带来的心理压力也很大，从而影响疾病的好转和康复。
肌无力发生于任何年龄，其中10-35岁最常见，女性多与男性，约2-4.5∶1。最突出的特点为受累骨胳肌的极易疲劳性,经休息后有不同程度的恢复。病情波动，朝轻夕重。
重症肌无力患者劳累后加重，休息后减轻，因此要注意休息，避免剧烈运动。注意休息并不意味着卧床不动，适当的体育锻炼同样是重症肌无力患者不可缺少的，患者可以做一些医疗体操、太极拳或保健气功，以增强体质，提高机体的免疫功能，对本病的康复也有一定的帮助。
疾病治疗过程中如何递减西药：
患者在治疗过程中，病情会减轻并逐步达到临床痊愈，单用重肌灵治疗的患者可在症状逐渐消失后巩固一段时间后减停药物，采用中西药治疗的患者应在患者病情好转并平稳一段时间后，逐步递减西药，且不可操之过急。住院患者由主管医生观察病情后以决定递减的时间和药量，在家服药患者一定要先咨询医生后再做出是否递减西药的决定，且不可自行撤减，以便造成病情复发或加重。
