风湿性关节炎的外在疗法

风湿性关节炎的外在疗法

风湿性关节炎是一种长期病症，需要长时间的治疗，不可能一蹴而就，我们在服用药物内在治疗的同时也可以采取一些外在治疗方法，内外兼治，双管齐下。

风湿性关节炎的外在疗法有：

物理疗法 风湿性关节炎是一种反复发作的急性或慢性全身结缔组织的炎症疾病，起病时多有周身疲乏、食欲减退、出汗、烦躁、发热、关节红肿、热、痛，多见于膝、踝、髋、肩、腕等大关节，有时候疼痛呈游走性，在关节间相互转移。病久则会危及心脏。物理疗法可促进气血运行，舒筋通络，减轻疼痛，常用的物理疗法有：

(1)离子导入：干姜、桂枝、赤芍、当归各2g，羌活、葛根、川芎、海桐皮、姜黄、乳香各 1g，装入25cm×15cm的袋中，缝合置蒸锅内加热至气透出布袋，取出稍降温至40℃～42℃ ，热敷患处加直流电导入。

(2)红外线照射：肿痛部位照射，每日1次，每次15～20分钟。

(3)蜡疗：将蜡袋加温软化后，置于患处，每日1次，每次15～20分钟。

(4)按摩疗法：可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行;继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。每次30～50分钟，2～3天1次。

以上疗法可单独实施，也可相互结合。如熏洗后加按摩或理疗，红外线照射后加外敷等。进行各种辅助疗法时，应加注意。采用热疗时，如熏洗、蜡疗不要烫伤皮肤;外敷药有不少对皮肤刺激性较大，应每日或及时更换，不可久敷;按摩时切忌用猛力、暴力，以免造成骨折等。

运动疗法 运动疗法是运用运动或体育锻炼治疗疾病的一种自我疗法。运动疗法的目的是保持或改善病变关节的功能和运动范围，防止肌肉萎缩，使病人精神振奋，体力增强，唤起与疾病斗争的信心。

它的适应症是： 　　(1)患者的血沉低于50mm/h。 　　(2)体温在正常范围。 (3)急性活动期关节炎症消退。

凡完全具备这3项的病人，无论关节疼痛程度如何，都应进行适当的运动疗法。