多囊肾如何做好防护?尽管人人都盼望过新年，但随着一些健康网站对健康的无限不健康的夸张。致使一部份慢性病人很害怕过这个年了，一种/春节恐慌症/正悄悄向我们袭来。
有谁不盼望着过年?!但是，随着春节日益临近，有些人却表现出了/恐慌/--购物、工作、打扫卫生尤其是一些慢性病患者都担心，过年的一些无法避讳的宴席，会给自己的身体带来负担。加之/年味/越来越淡，一切都像是在疲于奔命，这一/恐慌/显得更加突出。
2006年12月中旬出院的一名患者，近来打电话来说：/自己的病情逐渐好转，囊肿的直径较入院小了1.2cm。但是快过年了，生活、饮食较平时肯定有变化。自己也看了一些多囊肾饮食方面的一些资料，平时保持的都很好。可就怕过年时的突发事件使自己防不胜防，所以，现在觉得很惆怅，不知如何是好。而且这几天也总会给家人发牢骚。过年反而成了'负担'，'年关'真是不好过。/
据调查，在春节来临之际，/工作/最忙者多集中在27岁至45岁年龄段。随着各种竞争的加剧，他们一方面要应付单位的工作。此外，多数结了婚的人不仅要打理自己的小家，还要照顾父母，打扫卫生、购买年货，这些足以让他们感到过年的/恐慌/。
人们根本没有必要被/春节恐慌/所困扰。自古以来，/过年/就是多数人向往的事情，虽然现在社会发展了、各种竞争也日益激烈，但是对于平时整天忙忙碌碌的人，更应该把春节长假当成是放松的好时机，人们完全可以将身心舒展开来，找朋友聊聊天，或者与亲朋好友结伴出游，都是很好的选择。专家说：/把过年看得'平淡'些，工作能做多少就做多少，乘机调整一下心态，只有这样，才会对自己的身体有益。对于外出聚餐，应尽量保持清淡。心情平和，防止血压升高。/
