精神分裂症患者补充维生素B12
维生素B12是制造红细胞的主要原料之一，还可促进核酸和蛋白质的合成。如果人体内维生素B12不足，则表现为贫血，营养不良和机体抵抗力下降。近来，国外学者发现，维生素B12不足还可影响人的情绪，导致精神异常。
2008-09-02
维生素B12是制造红细胞的主要原料之一，还可促进核酸和蛋白质的合成。如果人体内维生素B12不足，则表现为贫血，营养不良和机体抵抗力下降。近来，国外学者发现，维生素B12不足还可影响人的情绪，导致精神异常。
精神分裂症的发作一般都有诱因，连小孩一旦失去自己心爱的玩具，也可以得"相思病"（情感障碍），《古今图书集成·医部全录医术名流列传》曾记录一则医案，写的就是小孩得了"相思病"。
精神分裂症属于祖国医学的"癫、狂、痫"范畴。中医认为多由思虑太过，积忧久郁，损及心脾，气滞津聚，结而成痰，痰气上逆，神志迷蒙，不能自主；或因恼怒愤愤，不得宣泄，郁而化火，肝胆气逆，郁火乘胃，津液彼熬，…
在医学上一般把女性45－55岁、男性50－60岁这个年龄阶段，称之为更年期。更年期抑郁症是一种发生在更年期的常见精神障碍。更年期抑郁症患者常有某些躯体或精神因素作为诱因，最更、意义事件及躯体疾病等；患者常常…
据调查，老年人随着年龄的增长，心理健康水平下降，21.7%的老年人有不同程度的抑郁症状，而女性更甚，已达27%，这些都严重地影响了老年人的生活质量。同时患2种或2种以上疾病者占老年人群的42%，80岁以上的高龄老人…
现代社会生活节奏越来越快，升学、就业、失恋、失去亲人等心理压力以及意外刺激处处存在，一旦超过人的心理承受极限，大脑神经系统功能就会乱，出现失眠、头痛、抑郁、强迫、焦虑、心慌、胃部不适等精神症状和躯体…
天一亮就起床，迎着晨曦到室外散步，忧郁心情就会立刻消失。人体内褪黑激素过多会使心情不好。夜间，人体内的褪黑激素会增加，而在晨曦中减少。晨光有助于激素的消失。
锻炼身体。科学研究表明，运动可使人产生化学和心理上的变化，可改变血中荷尔蒙的含量，并可改变植物神经系统。运动还使人有一种"完成感"和"控制感"，而减少抑郁症患者所具有的那种无能为力的感觉。锻炼的强度、持…