今日是:

  痰热内扰型抑郁症的食疗

  精神抑郁,胸部闷塞,咽中有梗塞感,痰热扰心,夜卧不安,心神不定,头痛而胀,心中懊恼,面色潮红,舌苔白腻,脉弦滑。宜用清化痰热、养心安神药膳。

  二冬二母膏

  【原料】天门冬、麦门冬各100克,知母、川贝母各50克,蜂蜜100克。

  【制法】将天门冬、麦门冬、知母加水煎汁,去渣取汁,川贝母粉碎成末,将川贝母末加入煎汁中,用小火熬炼30分钟后,再加入蜂蜜,继续炼成浓稠状,装瓶冷却置冰箱中,每日早晚各一匙(10克),加水调服。

  【特点】天门冬、麦门冬滋阴养肺,川贝母、知母可化痰清热,而蜂蜜则补中益气,共制成膏,坚持服用,可滋养心阴、去除痰热,达到养心安神目的。

  三汁饮

  【原料】荸荠100克,甘蔗100克,淡竹叶10克。

  【制法】将荸荠、甘蔗洗净去皮,压榨成汁:淡竹叶加水煎后去渣取汁,约50毫升,兑入榨汁中,搅匀服用。

  【特点】荸荠甘寒,养阴、清热、化痰;甘蔗甘凉,滋阴润肺:淡竹叶清热泻火。三汁同饮可清热豁痰、养阴润肺,对于痰热内扰而致神昏、精神恍惚的抑郁症患者尤为合适。
 

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