今日是:

出血性疾病的保健常识:

1、避免粗硬食物,如鱼、骨头等,以免不小心刺破消化道的粘膜,引起出血;

2、多食些含维生素C较多的水果和蔬菜,并讲究烹调方法;

3、应减少对皮肤、粘膜的刺激。刷牙时要用软毛牙刷或用棉球擦洗,避免损伤齿龈,引起出血。衣着要稍宽大些,活动时要避免使用锐利工具,防止皮肤受损;

4、防止家中交叉感染。交叉感染是引起血液病继发感染的常见因素,当亲戚朋友患呼吸道感染或其他传染病时,应避免与患者接触,室内环境要保持清洁;

5、家中要常备冰袋。血液病的病人机体抵抗力低下,常易发烧。发烧时,家属可在患者头后、腋下放置冰袋达到降温的目的,也可用冷水或酒精擦浴法降温,避免服用药物降温;

6、在家中如果发生创伤性出血,尽量采取压迫止血,同时限制出血部位关节活动。止血方法有加压包扎止血,用干毛巾、手帕盖于伤口加压包扎;指压止血法,用手指、手掌或拳头压住出血动脉靠近心脏的一端,可切断血流,达到暂时止血的目的,如果短时间不能达到完全止血,应紧急前往医院进行救治。

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