上点年纪的人都知道，脑卒中（主要指脑溢血和脑梗塞）好发于冬季，进入夏季后发病率明显下降。这虽然是事实，但大热天并没有为心脑血管撑起“保护伞”，尤其是本身具有高血压、糖尿病、动脉硬化等危险因素的人，仍需做好积极的防治措施。
复旦大学附属华山医院神经科吕传真教授提醒，入夏后特别是在黄梅天低气压期间，人体出汗较多，血液容易浓缩，易诱发大脑大血管梗塞和小动脉梗塞。他建议，夏季里要注意多喝水，及时补充水分、电解质和矿物质，降低血液粘稠度，保持血液稀释。调整生活方式，注重劳逸结合，适当运动，保证充足的睡眠。切忌激动、暴怒及过度疲劳。保持清淡，多蔬菜水果、低热量、低脂肪的饮食结构。只要我们认真对待，积极防治，脑卒中是可以预防的，发病率是会下降的。
凡有高血压，动脉粥样硬化，伴或不伴有糖尿病者，一旦发生偏瘫，口齿不清或手脚麻木不灵等缺血性脑卒中的临床症状，患者家属应尽快将病人送达医院，最好呼叫120急救系统。这有利于医生及时明确病因，采取有效的救治方法，以减少院外延误时间。当前，国际多中心的临床试验证明，缺血性脑卒中的有效治疗时间是发病3小时以内。缺血性脑血管病目前最有效的治疗方法是溶栓治疗，而且治疗时间越早效果越好。但需要由具备相当诊疗水平和临床经验的医院和专家诊治。
吕传真教授进一步介绍，远程医疗和“中风急救箱”等方案是目前国际上日渐推行的急性中风患者治疗新趋势。其宗旨在于通过改进送往医院前和送至医院后的程序，以加大患者转移到专业治疗中心的速度，从而为急性中风患者提供最佳的早期治疗和评估。这些先进的做法值得我国开展卒中防治借鉴。
