今日是:

  笑,能调节大脑神经,消除紧张,促进食欲和睡眠,增加消化液的分泌和消化道的功能,能调整植物神经系统的机能。笑还能引起面部肌肉和胸部、腹部肌肉运动,甚至四肢的肌肉也都活动起来。肌肉的运动使血液循环和淋巴循环加快,呼吸加深,肺活量增大,从而增进人体的新陈代谢,提高抗病能力。
  笑为什么能治头痛?"很多种疼痛是由于肌肉紧张造成的,或因肌肉紧张而加剧,……焦躁不安,精神萎靡不旅,不知不觉间头和脖子的肌肉即紧张地坚硬起来,于是,头就痛起来。而运用笑这种疗法时,机理正好相反,笑使肌肉紧张程度缓和,疼痛即消失"(美国,雷莱德·穆迪《笑有益于血液-幽默的医疗作用》)
  笑能刺激大脑产生苯邻二酚胺的激素,例如:肾上腺素、去甲肾上腺素等等,这些激素是一种天然的麻醉剂,能解除疼痛,缓解慢性过敏症等。美国《星期六评论》的编辑诺尔曼·凯逊在1964年得了一种使他只有1%生存希望的脊椎骨断裂症,疼痛异常。他违反医学正统做法,在旅馆订了一个房间,有条不素地阅读滑稽书并观看好笑的电影。他体会到笑可使他获得镇痛的效果,并能使他安睡二小时,他这样休养了几年,就完全恢复了健康
  由此看来,笑,不仅能治慢性头痛,而且也可以治疗全身疼痛。

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