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预防高血压要诀

来源:网络编辑:佚名 时间:2008-07-15人气:

  预防高血压要诀:

  一袋牛奶一个蛋,二便通畅记心间;


  三餐饮食宜清淡,四体适度常锻炼;


  五色果蔬不间断,每天只吃六克盐;


  七情调节莫失控,八方交友心喜欢;


  酒不喝来烟不抽,十分松驰心不烦;


  百般措施重保健,千万重视常体检。
 

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