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  近年来钙质与高血压的关系已越来越被人们所重视。早在1971年就有国外的报道指出钙摄入量越高,妊高症的发生率就越低。正常孕妇体内1,25(OH)2维生素D3增加,肠道吸收钙增加,尿钙排出量减少,低于非孕妇女,血钙降低,骨吸收被抑制,以此节省钙以供给胎儿。而重度妊高症的孕妇血清钙的浓度则明显降低,尿钙更低,,而且1,25(OH)2维生素D3 也降低,故肠道吸收钙少,体内缺钙明显。

  有人报道从怀孕15周开始,每天给予钙质2g,孕妇的舒张压能维持在较低的水平,如果每天补充钙低于1g,则在孕24周后舒张压上升,并可能发生妊高症。给妊高症的孕妇补钙后发现血压也有一定程度下降。分析其原因,在妊娠后期由于胎儿的骨骼发育需要钙质,同时胎盘分泌大量的雌激素阻碍母体骨骼的重吸收,而孕期摄入过高的蛋白质又会增加钙的排泄,使孕妇血钙降低,血钙降低后就引起甲状旁腺分泌活动的增加。后者分泌越多,舒张压就会越高。因此在孕后期额外补充钙质,能够减轻或缓解由于血钙降低而引起的甲状旁腺功能亢进,使舒张压降低,并保持在较低水平。

  此外补充钙还能降低血管敏感性,抑制血管平滑肌对机体升压物质的反应。因此钙能预防孕妇高血压。除了注意合理营养,必须多选择含钙高的食品,每天摄入500ml以上的奶类及奶制品。此外,每天分次口服钙制剂,也可有效弥补钙质不足。

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