今日是:

  脂肪肝病人的食疗原则:应供给高蛋白饮食,适量限制主食,控制碳水化合物的摄取。适量的脂肪,充足的维生素,补充膳食纤维及矿物质。饮食习惯要转变一下,大鱼大肉的饮食观早就落伍,取而代之的是科学而合理的饮食理念,健康食品是大行其道的必然趋势。

  脂肪肝病人菜肴原料因用低脂的烹饪方法。宜清淡而又富于营养,而不要习惯于炸、炒、煎等,可改用清蒸和微波炉烹制,既保留菜肴的本味(一物有一物之味),又改了口味,还可减少脂肪的过多摄入。人只需营养,不缺药,能提升免疫功能和改善的东西是最佳的食物,要把健康交给自己,从菜场上去买营养,搭配上调理营养。管好自己的进口,往往也就能管好自己的健康。一份调理,一份收获。

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