今日是:

  怎样预防老年肺炎

  预防老年肺炎的"窍门",应抓住以下几点:

  1、加强室外活动,接受阳光照射,呼吸新鲜空气,增加肺活量,合理锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。

  2、平时多吃些营养丰富、易于消化的食物,做到饮食均衡、营养充足。每天要多饮水,以利痰液排出。

  3、尽量少去公共场所或大气污染严重的环境,最好戒烟。

  4、积极治疗慢性病,尤其是呼吸道疾病患者。长期卧床的老年患者应经常变换体位,拍背排痰,以免发生坠积性肺炎。

  5、室内应保持通风换气。

  6、要根据气温变化合理增减衣服,切勿受凉。
 

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