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  一项对北京地区18~70 岁成年人的调查表明,慢性便秘的发病率为6.07%,女性男性的4 倍。埘北京、天津和西安等地60 岁以上老人的调查显示,慢性便秘发病率为15%~20%,呈增长趋势。

  每天排便也可能有便秘

  以往中老年人普遍认为,便秘只是指大便次数减少、大便干结、排出困难。实际上,两天以上无排便即提示便秘存在;即使每天均排大便,但排便困难,且排便后仍有残便感或伴有腹胀,也应视为便秘。

  肠道一般有5~6 米长,每3.5 厘米就有个弯,肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存多达2.5 千克的粪便,占据肠道空间,使肠道蠕动缓慢无力,不能及时将新产生的食物残渣排出。

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